24 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 138,74g | Prot: 67,56g | Karb: 5,53g.
Kahvaltı: President Сметана 30%, Свиной Бульон, ЧУДОВА МАРКА Квашеная Капуста, Селянське Масло Сливочное 82%, METRO Chef Миндальная Мука, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Звенигора Сыр Голландский, Яичница. Öğle Yemeği: Кокосовое Масло, MLEKOVITA Сыр Бри, Аквамарин Печень Трески. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|