24 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 52,22g | Prot: 77,10g | Karb: 104,02g.
Kahvaltı: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко Зеленое, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Öğle Yemeği: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bogdamilk Сулугуни 45%, Яйцо. Aperatifler/Diğer: BONA BAR Currant Souffle. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|