08 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 21,50g | Prot: 88,00g | Karb: 100,00g.
Kahvaltı: Isalean Creamy French Vanilla Shake, Ionix Supreme, Cleanse For Life. Öğle Yemeği: IsaLean Chocolate Cream Crisp Bar. Akşam Yemeği: IsaLean Creamy Dutch Chocolate Shake. Aperatifler/Diğer: Isagenix Snacks Vanilla, IsaPro, Isagenix Snacks Chocolate. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|