25 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 59,00g | Prot: 126,13g | Karb: 119,43g.
Kahvaltı: GS 버터치킨 마크니 샌드위치, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 마이프로틴 토탈 프로틴, 곶감. Öğle Yemeği: 로투스 오리지날 벨기에 와플, 돈까스. Aperatifler/Diğer: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|