25 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 37,28g | Prot: 60,93g | Karb: 80,33g.
Kahvaltı: Egg. Öğle Yemeği: Oranges, Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Margarine, Ham Salad Sandwich. Akşam Yemeği: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Salmon. Aperatifler/Diğer: Nescafe Cappuccino Skim 99% Fat Free. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
MarianneRolfe Kilo Geçmişi
|