|
all off kilter...
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2445 kcal
|
Yağ: 90,66g | Prot: 70,42g | Karb: 236,55g.
Kahvaltı: Diet Coke, viactiv, oat bran muffin cooking light. Öğle Yemeği: ghiradelli square, hershey's dark chocolate, pf changs brown rice, p f changs spicy chicken. Akşam Yemeği: red wine, lemon cookie, roll, Chicken Francese, Maggiano's Salad, Moms Lasagna. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|