25 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2039 kcal
|
Yağ: 57,47g | Prot: 111,16g | Karb: 262,62g.
Kahvaltı: Славянка Конфета Золотой Степ, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Пшеничный, Яйцо. Öğle Yemeği: Красное Яблоко, Приготовленная Морковь, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Вареная, Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе, Увелка Гречка в Пакетиках. Aperatifler/Diğer: Гроспирон Пломбир на Сливках, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|