26 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 42,02g | Prot: 25,83g | Karb: 95,22g.
Kahvaltı: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Курица в Сметане. Aperatifler/Diğer: Гематоген, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|