26 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1938 kcal
|
Yağ: 60,19g | Prot: 56,22g | Karb: 205,55g.
Kahvaltı: Gullón Duo Chocolate. Öğle Yemeği: Pane Integrale, Pam Panorama Tonno al Naturale. Akşam Yemeği: Tormaresca Primitivo, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Il Gigante Fishburger di Salmone. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|