Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Elizabeth_Budet_Anorexichka
Günlük
26 Mar 19
Elizabeth_Budet_Anorexichka Günlüğü, 26 Mar 19
Elizabeth_Budet_Anorexichka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,1 kg
.
Geriye kalan:
5,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 4,0 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
6 кг за неделю? Как?
26 Mar 19 üye tarafından:
princesscora
Действовала кардинально, попросту посидела на голоде. 1 день: голод 2 день: яблочко на вечер (т.к вечером всегда хочется сорваться) 3 день: голод 4 день: банан (утром), чай (обед), ужин хотела съесть кусок пицы, но сдержала себя и выпила максимальное колличество воды (около 1 литра) 5 день: водичка + не забывала про тренировки за эти 5 дней 2 раза была на танцах где то по 1,5 часа, и довольно много ходила от 6 тыс. шагов- до 9 тыс.шагов Воиля -6 кг за 5 дней
27 Mar 19 üye tarafından:
Elizabeth_Budet_Anorexichka
Завидую силе воли, молодец))
27 Mar 19 üye tarafından:
princesscora
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Elizabeth_Budet_Anorexichka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle