26 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,7 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 20,85g | Prot: 24,83g | Karb: 116,78g.
Kahvaltı: Фермерское Подворье Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Груша. Öğle Yemeği: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kornilovakarina Kilo Geçmişi
|