26 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 34,26g | Prot: 64,30g | Karb: 84,29g.
Kahvaltı: President Queijo Brie Light, Shape Pão de Forma com Cereais, Casale Gorgonzola Picante, Вареное Яйцо, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Sem Glúten. Öğle Yemeği: Белок Вареный, Винегрет, Нут (Вареный). Aperatifler/Diğer: Blédina Frutapura Maçã, Milsa Requeijão Light, Белок Вареный, Сладкий Красный Перец. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|