26 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 31,59g | Prot: 83,44g | Karb: 180,63g.
Kahvaltı: Mamão Formosa, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Redubio Shake Diet. Öğle Yemeği: Alface, Couve-Flor, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Ovo Frito, Friboi Carne Moída de Acém, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Flavia focada2019 Kilo Geçmişi
|