|
Potato
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 39,43g | Prot: 62,89g | Karb: 167,47g.
Kahvaltı: Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, White Bread , Onions , Roasted Potato. Öğle Yemeği: White Rice. Akşam Yemeği: Chili's Grilled Salmon with Garlic & Herbs. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
minasteinbrecher Kilo Geçmişi
|