27 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 17,68g | Prot: 31,84g | Karb: 44,59g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Лента Банан, Творог 5%, Яйцо, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Секрет Хозяйки Овсянка. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Vilisova Olga🍀 Kilo Geçmişi
|