27 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1983 kcal
|
Yağ: 178,07g | Prot: 68,13g | Karb: 30,56g.
Kahvaltı: Яичница (с Целым Яйцом), Ketoketocafe Кетобаунти, Ketoketocafe Шоколадно—Миндальный Торт, ЧУДОВА МАРКА Квашеная Капуста, Чевапчичи. Öğle Yemeği: Авокадо, Премия Печень Трески. Akşam Yemeği: Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный, Сухие Жареные Очищенные Семечки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|