Charlie21 Günlüğü, 10 Kas 12

10 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95,3 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.    Geriye kalan: 22,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

172 kcal Yağ: 6,75g | Prot: 24,96g | Karb: 1,58g.   Kahvaltı: Slow Cooker Lemon Garlic Chicken. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Charlie21 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.