birdeegirl Günlüğü, 27 Mar 19

27 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
94,9 kg Bugüne kadar kayıp: 36,1 kg.    Geriye kalan: 26,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

806 kcal Yağ: 47,99g | Prot: 67,05g | Karb: 22,43g.   Kahvaltı: Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Fasting. Öğle Yemeği: Fasting. Akşam Yemeği: Compliments Chicken Broth, Cooked Tomatoes (Canned), Beatrice Whipping Cream (35%), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Butter (Salted), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower Fried Rice, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


birdeegirl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.