27 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 46,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 66,94g | Prot: 107,07g | Karb: 113,24g.
Öğle Yemeği: Lövbiff, Parmesanost (Riven), ICA Haricots Verts. Akşam Yemeği: Senap, Lithells Varmkorv, Andersson & Tillman Grillkorv. Aperatifler/Diğer: Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Norrmejerier Fjällfil. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|