27 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 33 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
349 kcal
|
Yağ: 7,59g | Prot: 19,27g | Karb: 55,33g.
Akşam Yemeği: Pain Blanc, Laitue, Danone Yaourt Nature Velouté, Épinard, Pâtes (Cuites), Canderel Sucrette. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alexiia.gonin Kilo Geçmişi
|