28 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 42,03g | Prot: 53,18g | Karb: 245,87g.
Kahvaltı: Zespri Kiwi Gold, les Doodingues de Casino Fourrés Choc' Coeur Lait, LU Belvita le Moelleux, Café. Öğle Yemeği: Zespri Kiwi Gold, Activia Saveur Coco, Casino Sauce Poivrons Aubergines, Pâtes. Akşam Yemeği: Auchan Poêlée Thaï au Poulet. Aperatifler/Diğer: Pain aux Céréales, Carottes. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|