28 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 52,83g | Prot: 34,73g | Karb: 141,59g.
Kahvaltı: Акконд Птица Дивная , Кофе, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Щавелевый Суп. Akşam Yemeği: Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка, Чай, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Global Village Фасоль Белая Консервированная. Aperatifler/Diğer: Бабушкино Лукошко Пюре из Яблок и Слив, Изюм (без Косточек), Чай. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|