28 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 13,09g | Prot: 10,08g | Karb: 76,77g.
Kahvaltı: Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Kamillentee, Lidl Kartoffelbrötchen. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|