28 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,6 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
712 kcal
|
Yağ: 33,96g | Prot: 27,08g | Karb: 77,80g.
Kahvaltı: Margherita Hard Salami, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Carnation Rich Hot Chocolate Cocoa Mix. Öğle Yemeği: Ice Cream Cone, Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture), Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|