28 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 39,14g | Prot: 65,05g | Karb: 192,82g.
Kahvaltı: Oeuf Brouillé, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Graines de Chia. Öğle Yemeği: Charles & Alice Pommes et Bananes de France, Gerlinéa Repas Complet Saveur Fruits Exotiques. Akşam Yemeği: Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Aperatifler/Diğer: Bretzels Durs et Salés. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sassouvandel Kilo Geçmişi
|