28 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,1 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 25,54g | Prot: 58,10g | Karb: 63,24g.
Kahvaltı: ICA Kokt Skinka Tunna Skivor, Lindahls Drickkvarg Päron Vanilj. Akşam Yemeği: Rydbergs Uddevallare, Billys Pan Pizza. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|