29 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1653 kcal
|
Yağ: 77,09g | Prot: 61,28g | Karb: 179,28g.
Kahvaltı: Королевская Ватрушка, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский завтрак Баланс Веса. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Пицца Домашняя, Пицца Домашняя, Сосиска в Тесте, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|