29 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 30,45g | Prot: 35,39g | Karb: 136,94g.
Kahvaltı: Магнит Помело. Öğle Yemeği: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Треска Отварная. Akşam Yemeği: Торт, Пицца Маргарита. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|