29 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 25,00g | Prot: 70,20g | Karb: 72,30g.
Kahvaltı: Био Баланс Кефирный 1%. Öğle Yemeği: Био Баланс Кефирный 1%. Akşam Yemeği: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Био Баланс Кефирный 1%. Aperatifler/Diğer: Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|