cristiysha Günlüğü, 29 Mar 19

cristiysha Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 2,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2019:

861 kcal

Yağ: 18,71g | Prot: 36,62g | Karb: 135,41g. Kahvaltı: Рисовый Суп с Курицей, Киевхлеб Сушки Киевские, Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный. Öğle Yemeği: Простой Йогурт, Киевхлеб Сушки Киевские. Akşam Yemeği: Простой Йогурт, Киевхлеб Сушки Киевские. Aperatifler/Diğer: Малятко Сушки , Простой Йогурт, Киевхлеб Сушки Киевские. devamı için...