29 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1378 kcal
|
Yağ: 58,63g | Prot: 57,20g | Karb: 158,06g.
Kahvaltı: Kinder Mini Eggs, Kinder Tranche au Lait, Tropicana Fibre Plus, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bridelight Camembert 5%, Poireau Cuit, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine. Akşam Yemeği: Danone Danette POP Billes Choco Caramel Salé, Pizza Maison. Aperatifler/Diğer: Twix Twix. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|