29 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 38,26g | Prot: 36,32g | Karb: 109,75g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное. Öğle Yemeği: Вареники с Картошкой, Вареники с Творогом. Akşam Yemeği: Творог 18%, Яблоко, Борщ Украинский. Aperatifler/Diğer: Вафля Своя Линия. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|