29 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2402 kcal
|
Yağ: 205,22g | Prot: 110,12g | Karb: 32,14g.
Kahvaltı: Chrzan, Jajko Gotowane, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Wiórki Kokosowe, Helio Słonecznik Łuskany, Masło, Zott Śmietanka 30%, Jajko, Biedronka Pieczarki, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Kalafior. Öğle Yemeği: Sałata, Galareta Wieprzowa. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|