30 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1874 kcal
|
Yağ: 98,98g | Prot: 75,85g | Karb: 119,98g.
Öğle Yemeği: Saupiquet Thon Sauce Mayonnaise, Pan Bagnat. Akşam Yemeği: Camembert, Baguette. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|