30 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 17,70g | Prot: 47,10g | Karb: 42,31g.
Kahvaltı: Régime Dukan Biscuits aux Pépites de Chocolat, Lidl Lait Écrémé. Öğle Yemeği: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Auchan Salade Iceberg, Carrefour Filet de Poulet, Merguez. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|