10 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1693 kcal
|
Yağ: 62,44g | Prot: 75,34g | Karb: 205,26g.
Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, DIA Sorvete de Creme, Bem Brasil Batata Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Giraffas Vinagrete, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Giraffas Estrogonofe Frango, Macarrão Alho e Óleo. Akşam Yemeği: Mega Matte Mega Açaí, Churrasquinho. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jimena Ameneiros Kilo Geçmişi
|