flienne Günlüğü, 30 Mar 19

flienne Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

88,7 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg. Geriye kalan: 9,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mart 2019:

634 kcal

Yağ: 24,94g | Prot: 40,58g | Karb: 51,32g. Kahvaltı: Lidl Mini-Koffiekoek, Koffie met Melk. Öğle Yemeği: Délifin Kalkoenfilet, Lignavita Proteinebrood. Aperatifler/Diğer: Nestlé Fitness Cookies & Cream. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

niet opgeven

30 Mar 19 üye tarafından: floating-sky

Nee hoor 😉💪

01 Nis 19 üye tarafından: flienne


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

flienne Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

flienne Günlüğü, 30 Mar 19

Yorum Gönder

flienne Kilo Geçmişi