31 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 52,66g | Prot: 53,00g | Karb: 7,58g.
Kahvaltı: Włoszczowa Serek Wiejski, Soft Boiled Egg. Öğle Yemeği: Soft Boiled Egg, Lisner Pastella z Tuńczyka. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|