31 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 127,32g | Prot: 69,93g | Karb: 38,43g.
Kahvaltı: Яичница (с Целым Яйцом). Öğle Yemeği: Перекресток Салат из Печени с Грибами. Akşam Yemeği: Салат "Закуска Полесья". Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Сливочное Масло. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|