31 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1911 kcal
|
Yağ: 83,85g | Prot: 96,94g | Karb: 205,54g.
Kahvaltı: Brown Bread, Alesto Mixed Nuts, Banana, Honey, Strawberries, Total Greek Yoghurt. Öğle Yemeği: Sainsbury's Egg. Akşam Yemeği: Tesco Crumbed Ham, Poached Egg, Beef Stew with Potatoes and Carrots in Gravy. Aperatifler/Diğer: Apples, Dried Fig, Alesto Mixed Nuts, Gouda or Edam Cheese, Bananas, Bananas, Dried Fig, Yoghurt, Alesto Mixed Nuts. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|