31 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 20,27g | Prot: 17,11g | Karb: 217,09g.
Kahvaltı: Чай, Варенье, Блины. Öğle Yemeği: Чай, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні. Akşam Yemeği: Овсяное Печенье, Чай. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|