ChelsieD Günlüğü, 31 Mar 19

ChelsieD Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

holy cow....I am below 340! 😁

153,8 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg. Geriye kalan: 17,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Mart 2019:

1789 kcal

Yağ: 135,50g | Prot: 107,74g | Karb: 51,72g. Öğle Yemeği: Blue Bonnet Butter, Green beans, Wal-Mart Ribeye Steak. Akşam Yemeği: Turkey bacon wrap, Wal-Mart Ribeye Steak. devamı için...

5498 kcal

Egzersiz: Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 1 saat, Çamaşır Yıkama - 1 saat, Yaprakları Yan Yatan - 2 saat, Dinlenme - 10 saat ve 30 dakika, Uyku - 9 saat ve 30 dakika. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

56 Destekçi Destek

Yorumlar

Congratulations!

31 Mar 19 üye tarafından: shiny50

Nice drop!

31 Mar 19 üye tarafından: erikahollister

Congratulations 👏🏼💪🏼

31 Mar 19 üye tarafından: lesamore

Awesome!

31 Mar 19 üye tarafından: dhatura

congrats❤️

31 Mar 19 üye tarafından: starkserena

Yay!

31 Mar 19 üye tarafından: Keilin_4

Congratulations 💐

31 Mar 19 üye tarafından: shirfleur 1

Yay!🥳🥳🥳

31 Mar 19 üye tarafından: jcmama777

Every day, another step along the road. Great job!

31 Mar 19 üye tarafından: Miraculum

Way to Go !

31 Mar 19 üye tarafından: wright2018

Wonderful milestone! Good for you.

31 Mar 19 üye tarafından: 59Carol

Congratulations!! 🎉

02 Nis 19 üye tarafından: mrsroboto


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ChelsieD Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ChelsieD Günlüğü, 31 Mar 19

Yorum Gönder

ChelsieD Kilo Geçmişi