15 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 57,66g | Prot: 18,82g | Karb: 176,83g.
Kahvaltı: Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника, Нутелла Шоколадная Паста, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Akşam Yemeği: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Печенье к Чаю, Яблоко, Чудо Молочный Коктейль с Клубникой, Русский Холод Мороженое. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|