01 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 50,37g | Prot: 52,66g | Karb: 115,68g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Царь Хлопья 4 Злака. Öğle Yemeği: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Пиканта Ризотто с Овощами и Грибами. Akşam Yemeği: Капустный Салат, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|