01 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1377 kcal
|
Yağ: 50,36g | Prot: 64,20g | Karb: 165,52g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр 50%, Клюква, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Зубатка. Akşam Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Aperatifler/Diğer: Яйцо, Магнит Яблоко, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Русский Холод Пломбир Настоящий, Магнит Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|