01 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 31,50g | Prot: 63,23g | Karb: 110,49g.
Kahvaltı: Молоко, Финик, Своя Линия Овсянка, Яблоки, Сельдерей. Öğle Yemeği: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриное Филе, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Банан, Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|