01 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
730 kcal
|
Yağ: 35,95g | Prot: 30,18g | Karb: 72,94g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Салат Овощной с Маслом, Bonfesto Сыр Моцарелла, Говядина Отварная. Akşam Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|