Xxbsnr Günlüğü, 01 Nis 19

01 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
42,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1211 kcal Yağ: 42,71g | Prot: 32,29g | Karb: 173,52g.   Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Dost Yağlı İçme Sütü, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Börülce. Aperatifler/Diğer: Çağla, Dost Yağlı İçme Sütü, XL Sandviç Bisküvi. devamı için...
1049 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Xxbsnr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.