|
30.5
73
95
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2059 kcal
|
Yağ: 51,95g | Prot: 82,48g | Karb: 330,85g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сахар, Глубокое Вареная Сгущенка, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яйцо, Банан, Яблоко, Савушкин Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Глубокое Вареная Сгущенка, Creme Bonjour Крем с Творогом и Лесными Грибами, Минскхлебпром Хлеб Водар, Молочные Горки Сметана 20%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|