14 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 57,65g | Prot: 109,17g | Karb: 17,96g.
Kahvaltı: Kaffee, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Öğle Yemeği: Tomato Ketchup, Zero Sugar, Schweine Nackensteak, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|